Up Next in Yoga Stretching Live Recorded

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  1:04:32

  Yoga Stretching with Antonina (13.03....

  Yoga Stretching with Antonina (13.03....

  The Yoga Stretching classes are designed to stretch various muscles in your body. Working on the elongation of the muscles will increases the blood flow and circulation in certain body parts, which positively affects your brain and boosts the mood as well.

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  59:24

  Stretching mit Veronika (18.03.23 - g...

  Stretching mit Veronika (18.03.23 - g...

  Veronika kombiniert Stretching Übungen für den gesamten Körper mit aktiver Atmung. Dadurch kannst du deine Muskel leichter loslassen und dich in den Positionen entspannen.
  Für diese Klasse brauchst du: zwei Blöcke, einen Gurt oder Gürtel und einen Polster

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  1:20:52

  Yoga Stretching with Antonina (20.03....

  Yoga Stretching with Antonina (20.03....

  Get your total head-to-toe body stretch, calm down, reduce stress and relax. In this practice you will need a yoga block and a bolster or blankets.