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Morning Yoga - Fokus Schultern mit Ulrike (27.09.2023 - german)
Ulrike
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57m
"Beginne deinen Tag mit 60 Minuten Morgen-Yoga! In dieser Einheit konzentrieren wir uns darauf, deine Schultern zu mobilisieren, Verspannungen zu lösen und sie zu stärken, um sie beweglicher zu machen. Mach mit bei dieser erfrischenden Praxis und starte positiv in deinen Tag. Lass uns diese Schultern aktivieren!
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