Up Next in Stretching Live Recorded

• 

  1:04:45

  Stretching 1.07

  Stretching 1.07

• 

  1:07:48

  Stretching meets Atmung mit Veronika ...

  Stretching meets Atmung mit Veronika ...

  Veronika legt in ihren Klassen großen Fokus auf die bewusste Atmung um in eine tiefere Entspannung zu kommen, das Nervensystem zu stabilisieren und die Muskeln leichter zu entspannen. Für diese Klasse bereite dir gerne zwei Yoga Blöcke oder alternativ dicke Handtücher vor. Außerdem brauchst du ei...

• 

  1:12:20

  Gentle Yoga Stretching with Antonina ...

  Gentle Yoga Stretching with Antonina ...

  The perfect combination of gentle stretches for your muscles weaved into a sequence of yoga asanas. This helps you to move into or remain in a positive mental attitude.