Morning Yoga mit Ulrike (06.07.23 - german)
Morning Yoga Live Recorded
•
58m
Starte mit einer 60 Minuten Twisting Flow Yoga Klasse in den Tag. Ulrike leitet dich durch verschiedene Haltungen und Bewegungen um deine Wirbelsäule als auch deine Schultern zu mobilisieren. All das bereitet dich auf einen energiereichen Tag vor.
Up Next in Morning Yoga Live Recorded
-
Morning Yoga with Antonina (04.07.23 ...
A 65 minutes morning Yoga class, designed to wake you up while at the same time leaving you, feeling relaxed, calm and centered. The goal is to really find a place where you feel nice and at ease. Whenever you feel overwhelmed, take a rest in child's pose or shavasana. Get back whenever it feels ...
-
Morning Yoga - Fokus Hüften mit Ulrik...
Starte aktiviert und mit Energie in den Tag. Diese 60 Minuten Morning Yoga Klasse legt den Fokus auf die Öffnung der Hüften und die Kräftigung der Muskulatur um die Hüften, sodass wir die Muskulatur auflockern und in eine gerade Körperhaltung kommen können.
-
Morning Yoga - For The Hips with Ulri...
60 minutes of Morning Yoga to wake up and be ready for the day. The focus of this class is on opening the hips and on stretching and strengthening the area around the hips.